Diş Eti Neden Çekilir ?

Diş eti çekilmesi veya diş eti gerilemesi, diş etlerinin dişlerin kök kısmından uzaklaşarak dişlerin daha fazla açığa çıkmasına neden olan bir durumdur. Diş eti çekilmesi, dişlerin hassas kök yüzeylerinin açığa çıkmasıyla sonuçlanır ve zamanla dişlerde hassasiyet, diş eti hastalığı ve hatta diş kaybına yol açabilir.

Diş eti çekilmesinin birkaç potansiyel nedeni vardır:

1. Periodontal Hastalık: Periodontal hastalık, diş eti çekilmesinin en yaygın nedenidir. Bakteriyel bir enfeksiyon olan bu hastalık, diş etlerini ve çevre dokuları etkiler. Periodontal hastalık ilerledikçe, diş etleri çekilir ve dişlerin kök yüzeyleri açığa çıkar.
2. Fırçalama Tekniği: Dişleri aşırı sert bir şekilde veya yanlış bir fırçalama tekniğiyle fırçalamak da diş eti çekilmesine neden olabilir. Yanlış fırçalama teknikleri, diş etlerine fazla baskı uygulayarak onları yıpratır ve çekilmelerine yol açar.
3. Diş Sıkma ve Gıcırdatma (Bruksizm): Dişleri sıkma veya gıcırdatma alışkanlığı, diş etlerinde aşırı basınca ve sürtünmeye neden olarak zamanla gerilemelere yol açabilir.
4. Genetik Faktörler: Genetik faktörler, bazı insanların diş eti çekilmesine yatkın olmasına neden olabilir. Genetik yapı, diş etlerinin dayanıklılığını etkileyebilir ve bu da çekilmelere yol açabilir.
5. Hormonal Değişiklikler: Kadınlarda hormonal değişiklikler (gebelik, menopoz vb.) diş eti hassasiyetini artırabilir ve diş eti çekilmesine yol açabilir.
6. Tütün Ürünleri: Sigara içmek veya tütün ürünleri kullanmak, diş etlerinin sağlığını olumsuz etkileyebilir ve diş eti çekilmesini hızlandırabilir.
7. Aşırı Diş Taşı: Dişlerde biriken ve temizlenmeyen diş taşları, diş etlerine zarar vererek çekilmelere neden olabilir.

8. Yetersiz Ağız Hijyeni: Yetersiz diş fırçalama, diş ipi kullanmama veya düzenli diş hekimi kontrollerine gitmeme gibi ağız hijyeni alışkanlıkları, diş etlerinin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Plak ve tartar birikimi, diş eti çekilmesine yol açabilir.
9. Travma veya Yaralanma: Dişlere veya diş etlerine gelen travma veya yaralanma, diş etlerinde geri çekilmeye neden olabilir.

Diş eti çekilmesini önlemek için aşağıdaki önlemleri almak önemlidir:

1. Düzenli Ağız Hijyeni: Dişlerinizi günde en az iki kez doğru fırçalayın ve diş ipi kullanarak ara yüzeylerdeki plakları temizleyin. Ayrıca düzenli olarak ağız gargarası kullanmanız da faydalı olabilir.
2. Doğru Fırçalama Tekniği: Dişlerinizi fırçalarken sert bir basınç uygulamaktan kaçının. Diş etlerine nazikçe masaj yapacak şekilde dişlerinizi fırçalayın.
3. Diş Hekimi Kontrolleri: Düzenli olarak diş hekimine gitmek, diş ve diş etlerinin sağlıklı olduğundan emin olmanızı sağlar. Diş hekimi, diş taşlarını temizleyebilir ve diş etlerinizde olası sorunları tespit edebilir.
4. Sağlıklı Bir Diyet: Dengeli ve besleyici bir diyet, diş ve diş etlerinin sağlığını destekler. Ayrıca, asidik ve şekerli gıdaların tüketimini sınırlamak da önemlidir, çünkü bu tür gıdalar diş erozyonuna ve diş eti sorunlarına neden olabilir.
5. Sigara ve Tütün Ürünlerinden Kaçının: Sigara içmek ve tütün ürünleri kullanmak, diş etlerinin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu alışkanlıklardan uzak durmak önemlidir.
6. Stres Yönetimi: Diş sıkma ve gıcırdatma, stresin bir sonucu olabilir. Stres yönetimi teknikleri uygulayarak bu alışkanlığı azaltmaya çalışın.

Unutmayın ki, diş eti çekilmesi ciddi bir sorun olabilir ve ilerlemesi diş kaybına yol açabilir. Eğer diş etlerinizde geri çekilmeler veya diş eti hastalığı belirtileri fark ederseniz, bir diş hekimine danışmanız önemlidir.